Yoga, pilates, réveil musculaire... dans la Manche

Le programme estival des activités détente et bien-être

 

Yoga, gym tonic, réveil musculaire, marche nordique, aquagym...

 

Pendant l'été, les stations balnéaires manchoises proposent un programme d'activités pour votre bien-être !

 

Un réveil musculaire pour bien débuter la journée, une initiation au yoga, une séance de pilates sur la plage... Des activités zen pour petits et grands pendant les grandes vacances.

 

N'oubliez pas de vous inscrire ! 

 

 


> Séances de Yoga pour les adultes et les enfants à Hauteville-sur-Mer

Accessible à tous / 10 € par adulte et 8 € par enfant

 

> Yoga sur la plage du Thar à Kairon

Du 15 juillet au 15 août  / 10 € l'heure
Renseignements au 06.26.88.81.52

 

> Cours de Yoga à la mairie d'Yquelon 

Du 1er au 31 août à 9 heures / 10 € la séance
Renseignements au 07.82.12.36.15

 

> Yoga estival au Parc du Val és Fleurs à Granville

Les mercredis de juillet et août à 19h30 / 10 €

 

> Pilates sur la plage à Saint-Pair-sur-Mer et Jullouville

Proposé par le Comité Départemental de Gym Volontaire / 5 € la séance 

 

> Réveil musculaire sur la plage d'Agon-Coutainville

Du 16 juillet au 24 août / 1 € la séance

 

> Réveil musculaire sur la plage de Saint-Jean-le-Thomas

Tous les mardis de juillet / 5 €

 

> Réveil musculaire au Plat Gousset à Granville

Tous les mardis et jeudis du 5 juillet au 30 août  / Gratuit 

 

> Aquagym en mer sur la plage de Collignon à Cherbourg-en-Cotentin

Du lundi au jeudi du 9 juillet au 30 août  / Gratuit

 

> Gym Tonic sur la plage de Jullouville

Tous les mardis et jeudis du 10 juillet au 30 août / Gratuit

 

> Marche Nordique à Saint-Jean-le-Thomas, Saint-Pair-sur-Mer, Fermanville, Réville...

Toutes les dates des séances de marche nordique dans la Manche

 

> Randonnée en raquettes sur la plage de Saint-Jean-le-Thomas

Tous les mardis de juillet  /  8 € la sortie de 2h

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