Yoga, pilates, réveil musculaire... dans la Manche

Le programme estival des activités détente et bien-être

 

Yoga, gym tonic, réveil musculaire, marche nordique, aquagym...

 

Pendant l'été, les stations balnéaires manchoises proposent un programme d'activités pour votre bien-être !

 

Un réveil musculaire pour bien débuter la journée, une initiation au yoga, une séance de pilates sur la plage... Des activités zen pour petits et grands pendant les grandes vacances.

 

N'oubliez pas de vous inscrire ! 

 

Programme non exhaustif et sujet à modification et évolution

 

Le dimanche 21 juillet : Séance de yoga en musique live dans un superbe parc arboré à Cérences
Séance lente et fluide de Yoga au rythme de la musique envoûtante d'Anthony Cany. Puis chants de mantras pour se connecter à la nature, aux rythmes, à la vibration, à soi, aux autres.
> Plus d'informations sur le lien de l'évènement

 

> Yoga du rire à Jullouville

Les mardis à 11h en juillet et août / activité accessible à tous / 10€ la séance

 

> Séances de Yoga sur la plage de Donvilles-les-Bains

Les jeudis de juillet / 12€ la séance

 

> Cours de Yoga à la mairie d'Yquelon

Les mercredis du 3 juillet au 14 août
Renseignements au 06.26.88.81.52

 

> Yin Yoga d'été à Granville

Du 16 au 20 juillet et du 19 au 23 août, tous les jours de 19h30 à 21h

 

> Stage intensif de Yoga d'été à Granville 

Du 16 au 20 juillet et du 19 au 23 août, tous les jours de 8h à 11h30

> Réveil musculaire sur la plage d'Agon-Coutainville

Du 11 juillet au 23 août / 1 € la séance

 

> Réveil musculaire sur la plage de Saint-Martin-de-Bréhal

Tous les mercredis et vendredis du 17 juillet au 16 août

 

> Gym Tonic sur la plage de Jullouville

Tous les mardis et jeudis du 10 juillet au 30 août (sauf 15/08) / Gratuit

 

> Marche Nordique à Saint-Jean-de-la-Rivière, Barneville-Carteret, Port-Bail-sur-Mer

Toutes les dates des séances de marche nordique dans la Manche