Arbre Etoilé - Myriam - Relaxation et Marche Afghane

Arbre Etoilé - Myriam - Relaxation et Marche Afghane

Association

Praticienne en bien-être (sophro-relaxation et massage) depuis 2006, je vous propose de vivre un moment de ressourcement au coeur d'une nature enchanteresse autour de la Baie (Beauvoir, plage de Dragey, Bois d'Ardennes et étang de St-Hilaire du Harcouët).
Venez découvrir la marche afghane qui allie les bienfaits de la marche à ceux de la respiration synchronisée.

Tradition d'origine nomade et afghane, cette pratique devient un véritable outil de bien-être en Occident.
Elle permet de relâcher les tensions corporelles et d'apaiser son mental mais aussi de gagner en vitalité et de recontacter ses ressources intérieures tout en s'adaptant au monde extérieur.

Pendant mes séances, les temps de marche sont ponctués de temps de relaxation dynamique et se terminent par un moment de relaxation guidée ou méditation.

Vous pouvez compléter ces marches par des séances de sophrologie ou des visites guidées, étant aussi guide-conférencière (depuis 1988).
Pour qui ? individuels et groupes constitués.
Où ? Autour du Mont Saint-Michel.
"Goûter le beau et se relaxer pour ensoleiller sa vie !"

Localisation : Vue sur le Mont Saint-Michel, En bordure de la Baie du Mont Saint-Michel, A proximité de la plage

Langues parlées :

  • Anglais

1 rue de la Grève

50170 HUISNES-SUR-MER

Voir le numéro de téléphone

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Période(s) d'ouverture :

Avril à novembre

Tarifs

Modes de paiement

  • Chèques bancaires et postaux
  • Espèces

Prices 2022/2023

Type tarif Tarif - Tarif + Complément
Tarif de base 10,00€
Tarif groupe adulte 125,00€

Equipements & Services

Animaux acceptés : non

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